Co je to chránič kolen
Chrániče kolen jsou látky používané k ochraně kolen lidí.Chrániče kolen jsou ve sportu nejen extrémně důležitou součástí, ale také poměrně zranitelnou a zranitelnou částí.Chrániče kolen mohou snížit zranění způsobená torzí kloubu, nadměrným roztažením a ohýbáním v důsledku komprese;Polštář chrániče kolen může snížit dopad tělesného kontaktu, aby se zabránilo zranění.
Funkcechrániče kolen
Ochrana zdravotního cvičení:Díky různým pozicím, které mohou snadno způsobit různá zranění nebo namáhání kolenního kloubu během cvičení, kolenní chránič přiléhá ke kolenu, stabilizuje koleno během cvičení, vede kontrakci kvadricepsu a zlepšuje extrémní účinnost kvadricepsu pro snížení kolena. bolest.Některé chrániče kolen na trhu mohou zlepšit kompresní účinek, účinně rozptýlit tlak na koleno a snížit možnost sportovního zranění.
Brzdná trakce a natahovací účinek:kolenní kloub je spojení kostí horní a dolní části nohy. Uprostřed je meniskus (meniskus, což jsou dva kusy poloměsíčité chrupavky, umístěné na průsečíku stehenní a holenní kosti. Jeho funkce je jako polštář, slouží k rozptýlená hmotnost. Kromě toho existuje kloubní chrupavka, která je jako hladká elastická výstelka, která pokrývá horní část kosti v kloubu kolena, aby se minimalizovalo tření při relativním pohybu konců kostí. dva typy chrupavek mohou snížit pouze určité množství nárazové síly) a vpředu je čéška. Čéška je natažena dvěma svaly a zavěšena před průsečíkem kostí nohou.Velmi snadno se posouvá.V normálním životě se čéška může pohybovat normálně v malém rozsahu v koleni, protože není ovlivněna vnějšími silami a necvičí se násilně.Protože cvičení vyvíjí na koleno příliš velký tlak, je snadné odtáhnout čéšku z původní polohy a způsobit tak onemocnění kolenního kloubu.Kolenní podložka může fixovat čéšku v relativně stabilní poloze, aby se zajistilo, že se snadno nezraní.Výše zmíněný je lehký brzdný účinek chrániče kolen, když není kolenní kloub zraněn.Po poranění kolenního kloubu může použití chrániče kolena s prudkým brzděním snížit ohýbání kolena, udržet přímou linii od stehna k lýtku, snížit ohnutí kolenního kloubu a chránit tak kolenní kloub před zhoršující se onemocnění.
Čas odeslání: 24. února 2023
